Kurskalender

Wir verwenden teamupfür die Steuerung unserer Kurse. Hierfür bekommen alle registrierten Mitglieder entsprechend des Memberships einen Zugang, mit dem man unkompliziert für die Kurse entsprechende Buchungen vornehmen kann. Die Kurse sind auf eine gewisse Teilnehmerzahl begrenzt, auschecken ist bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn möglich.

Folgende Kurse bieten wir aktuell an

Basic (WOD)

Fortgeschrittene (WOD)

Our classes.   (All other classes like OLY / Team / Compclass / Mixed / Open Box

 

Stand 1.1.2023

Alle Kurse sind aktuell  limitiert auf  12-14  Personen

Mindestteilnehmerzahl = 3

Personaltraining ist ausserhalb der Kurszeiten individuell zu terminieren

 

Montag

16:45h -17.30h freies Training / Open Box

17:30h – 18:30h CrossFit Endurance

18:30h – 19:30h CrossFit Endurance

19:30h – 20:30h CrossFit Endurance

Dienstag

16:00h – 17:30h freies Training / Open Box

17:30h – 18:30h WOD

18:30h – 19:30h WOD

19:30h – 20:30h BASIC WOD

Mittwoch

16:00h – 17:30h freies Training / Open Box

17:30h WOD

18:30h BASIC WOD

19:30h WOD

Donnerstag

16:00h -17.30h freies Training / Open Box

17:30h – 18:30h WOD

18:30h – 19:30h WOD

19:30h – 20:30h Basic WOD

Freitag

16:00h – 17:30h freies Training / Open Box

17:30h – 19:00h Teamwod

ab 29.2.24 finden Freitags ab 16h die CF Opens bei uns statt!

Samstag

10:00h – 11:15h WOD

11:30h – 12:45h BASIC WOD

Sonntag

10:30h – 12:00h freies Training Open Box / oft schon ab 9:30h – schaut bitte bei Teamup rein

12:00h – 13:15h WOD

13:15h – 14:30h BASIC WOD / Probetraining Meet the Box